Prepárate con el mejor equipamiento running

Prepárate con el mejor equipamiento running

Comienza la época de frío, y toca meses de preparación para el siguiente verano. A menudo nos da mucha desidia: anochece antes, hace frío, y no nos vemos preparados para hacer running o cualquier otro deporte similar.

La moda del running está a la orden del día, y cada vez hay más novedades. Además, en los tiempos en los que vivimos, aunque al aire libre no hace falta utilizar mascarilla, si vas al gimnasio y haces running en tu máquina preferida, deberás ponértela, ya que es un sitio cerrado y sin poder establecer la distancia mínima requerida.

Lo imprescindible para ser un buen “runner” llevando el mejor equipamiento running, te lo contamos a continuación:

  • Unas buenas zapatillas de running, a las que estés acostumbrado, nunca utilices zapatillas nuevas que no hayas probado antes. Esto podría ser un problema.
  • Ropa de running cómoda, que no te roce ni te escueza. Siempre ropa llamativa si vas a correr por la noche, para que los demás te vean
  • Calcetines de running que vayan bien, aunque muchos runners prefieren calcetines de compresión, cada uno debe descubrir cuál le viene mejor.
  • Complementos de running, llevar los menos posible, si quieres escuchar música durante el recorrido puedes llevar un brazalete que sujete bien el móvil, o una riñonera para guardar alguna que otra cosa, pero que no pese mucho.
  • Hidratación, esto es lo más importante: siempre hay que ir bien hidratado para que no nos pase nada durante el camino. Hay personas que prefieren agua y otras bebidas energéticas.

Los complementos Running perfectos:

No podemos dejar de lado los complementos del running, que son también, esenciales para hacer un buen recorrido.

Riñonera portadocumentos interior Mountain Pro, con un cinturón ajustable para que no sea difícil ajustártelo a tu medida. Esta riñonera nos sirve para llevar algunas cosas como las llaves, o inclusive el móvil si no abulta mucho. Lo puedes llevar en la cintura que no te impedirá correr de forma cómoda.

Riñonera portadocumentos interior Mountains Pro de LTC

Calcetines de running Advance Boomerang, antes de elegir un buen calzado para hacer tu recorrido running, es importante escoger unos buenos calcetines que ayuden a tus pies a estar cómodos. Estos calcetines cortos están acolchados para amortiguar el impacto y minimizar el riesgo de rozaduras. Tienen una estructura de malla para una excelente transpiración. Llevan incorporado una banda de compresión en el empeine para un mejor ajuste. Forma ergonómica para ambos pies, con una buena estructura ligera y acolchada para un mejor rendimiento.

Calcetines running Advance portadocumentos interior Mountains Pro de LTC

Zapatillas deportivas

Si quieres ser un buen “runner”, el calzado que elijas será tu mejor aliado, con las zapatillas deportivas. Es esencial para hacer un recorrido cómodo y sin ningún tipo de imprevistos:

Zapatillas de trail running de mujer Xt Asama GTX Salomon, con ellas sentirás que vuelas en cada recorrido. Incorporan un chasis y una pala diseñados para sujetar el pie e inspirar confianza en los descensos técnicos, Completamente impermeable para las carreras de todo el año. Se agarra en todo tipo de terrenos: La suela Contagrip® con tacos ofrece una excelente tracción en terrenos secos y mojados, con cordones resistentes y minimalistas para atar de un tirón. Fácil de poner, fácil de quitar. ¡Nos encanta!

Zapatillas deportivas de Goretex de LTC

Zapatillas de running de mujer Airborne Boomerang, incorporan un forro y plantilla textil. Dispone de suela de caucho, mediasuela de EVA de doble densidad y cierre con cordones. Upper transpirable por el diseño del mesh y más flexible por no tener costuras. Cómodas y ligeras, son perfectas para acompañarte en tus carreras diarias y competiciones. Tiene un mayor grip en la pisada para un agarre superior. Diseño especial en la suela para asegurar un óptimo agarre y evitar deslizamientos. Mayor tracción para un óptimo impulso en la zancada. ¡Ideal para convertirte en un buen “runner”!

Zapatillas de running Airbone de LTC

Pulseras de actividad

Las pulseras de actividad son un imprescindible para poder monitorizar tu entrenamiento, comprobar tu nivel de superación y, mediante la medición de las pulsaciones, controlar que te mantienes dentro de un umbral seguro. Además, incorporan muchas otras funciones que te facilitarán muchos las cosas.

InnJoo Inspire Watch Naranja, tendrás en tu muñeca toda la información que necesitas en tu día a día para controlar tu actividad y estar en contacto con los tuyos. Recibirás las notificaciones de tu correo, whatsapp y redes sociales y además, llevarás un control de tu salud. Será todo un aliado para ayudarte a ver cómo te encuentras cada día y te animará a seguir moviéndote.

Reloj InnJoo Inspire Watch naranja de LTC

Reloj GPS Vantage V2 Talla M-L Polar, pon a prueba tu rendimiento con varios tests y controla tus progresos con la App Polar Flow. Incluye las funciones esenciales smart watch: controles de música, previsión meteorológica y notificaciones de móvil ¡Estás listo para la ocasión!

Reloj GPS Vantage V2 Talla M de LTC

Mascarillas deportivas

Y, no te olvides del nuevo complemento de moda: las mascarillas deportivas.

Face Cover M/L adidas Originals, confeccionada en tejido suave y transpirable, esta mascarilla adidas presenta un diseño cómodo, lavable y reutilizable que permite practicar hábitos saludables día tras día. Cuando sientas que está húmeda, no olvides cambiártela. ¡A disfrutar!

Mascarillas deportivas Adidas de LTC

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Avatar de Carlos Arce

Pequeño, pero valiente. Me apunto a cualquier competición y entreno cada día para superar mi marca personal. Además del deporte, mi otra pasión es la tecnología y tengo un lado geek del que me siento muy orgulloso.

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