Qué ropa deportiva escoger según la actividad física
Si has tomado la sabia decisión de empezar a hacer deporte tienes que saber escoger bien tu ropa deportiva. Es importante, porque esta decisión influirá…
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Descubre todos los post de fitness en el blog de La Tienda en Casa. ¡Las mejores recomendaciones sobre hogar, belleza y salud!
¿Qué es el entrenamiento funcional?
El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento que busca una rutina de ejercicios que sea útil para cualquier persona, sea deportista o no. El…
¿Cómo montar un gimnasio en una habitación pequeña?
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¿Cómo funcionan los electroestimuladores?
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Bicicleta elíptica o estática, ¿qué es mejor?
Con la llegada del verano es habitual que los gimnasios se llenen de gente que intenta apurar sus últimas opciones de cara a la tradicional…
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